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压力可以是阻力，也可以是动力，就看我们如何去面对生活中的那些压力，如果是一直抱怨一直停滞不前，那肯定是阻力，如果能用积极的心态去面对，并且迎刃而解，那一定是压力给了他动力。人类从一开始的原始生活到现在的科技发达时代，都是在把压力转化为动力，让不用的东西成为帮助自己的东西，比如太阳能，聪明的人类把这个资源转化成动能提供更多的便捷。
生活的快餐模式，时代总是在无形的变化中仿佛按下了快进键，此时接受生活压力，工作压力和各种不同的压力的人们，有些甚至压力巨大，可是还要为了生存而努力，那么减压的方法有什么呢？第一也是最重要的一点那就是增强自信心，这样才能有自信面对压力，即使压力再大也能勇敢面对，第二就是学会取舍，否则生活的压力只会把你压的喘不过气来，学会取舍，劳逸结合，才能微信面对每一天，第三学会感激压力，，压力不可怕，可怕的就是你害怕压力不敢面对。
在工作中，忙碌和紧张看似会比那些闲来无事的人更累，但是真的只有在这样全神贯注的状态下才能提高工作效率，提高我们工作的情绪，因为有压力会让人觉得生活过得很快很充实，而无所事事的人总是会觉得生活无趣，漫长。所以我们要顶住生活的压力，即使别人取笑我，嘲笑我，我要化悲愤为动力，让自己的人生变得更丰富多彩!
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